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当众讲话为什么这么重要?

时间:2019-8-13 9:22:42  作者:普华口才  来源:网络转载  查看:5  评论:0
内容摘要:     你是否会有这样的困惑,到了需要当众讲话的时候,总感觉有一口气塞住喉咙,心里带着恐惧,甚至觉得头皮发麻? 这是典型的害怕当众讲话的表现。 但生活却总喜欢给我们一些当众讲话的关卡,例如获奖时,公司开会时,做年终总结时.......
     你是否会有这样的困惑,到了需要当众讲话的时候,总感觉有一口气塞住喉咙,心里带着恐惧,甚至觉得头皮发麻?

 

这是典型的害怕当众讲话的表现。

 

但生活却总喜欢给我们一些当众讲话的关卡,例如获奖时,公司开会时,做年终总结时......

 

这时能够当众清晰的表达自己的想法就变得很重要了。西安口才培训。

 

那么,有哪些方法可以克服害怕当众讲话这个梗呢?

 

当众讲话为什么这么重要?

 

01

多练习说话

 

每天早上朗诵几篇优质的演讲文章或者演讲稿,尽量让自己发音清晰,咬字准确,这是一个相对来说较专业的训练方法。

 

不要太在意旁人的眼光和嘲笑,不要给邻居造成打扰,西安演讲口才培训。

 

在《国王的演讲》中,1936年英王乔治五世逝世,王位留给了患严重口吃的艾伯特王子。

 

在战争时期,国王的演讲对于鼓舞国民对未来充满希望起着重要作用。

 

有严重口吃,却要在公开场合演讲,还不能换工作。

 

可见,艾伯特顶着的压力是巨大的。

 

在罗格的帮助下,艾伯特大声读书,进行了艰苦的语言训练。

 

当他终于能把话说好的时候,他也成了一个了不起的国王。

 

全天下的臣民都在为他喝彩,西安普华口才。

 

多练习说话,坚持早上朗诵,坚持下去,你会看到成效的。

 

 

 

02

说话前准备充分

 

中央电视栏目《开讲啦》,这节目邀请各行各业的名人当嘉宾,诸如:董明珠、刘德华、王健林等。

 

有一次邀请张嘉译来做主讲嘉宾。

 

张嘉译作为一位资深的老演员,按道理说,这节目对于身经百战他来说,应该是小场面,可他居然紧张了。

 

我们可以看出,他紧张不是他不会说话,西安普华口才培训更不是他没话说,而是他没有找到话题。

 

所以不知道该说什么内容,就紧张了。

 

所幸在后来的演讲中,他找到了话题,他的紧张感明也随之消退了,顺利的完成了演讲。

 

从中我们可以看出,即使是经验丰富的人,面对当众演讲,没有准备充足,也难以达到演讲的目的的。

 

对于较少演讲的人来说,就更加需要好好熟悉演讲内容了。

 

对需要表达内容的熟悉是克服当众讲话紧张的必要条件。

 

 

 

03

提高认知能力

 

当一个人脑子储存的知识量越来越多时,西安口才培训那家好?那个人的认知能力就会越来越高,视野也就能看得更远。

 

重要的是,给我们当众讲话提供了强大的后备支持。

 

提高认知的能力能让我们正确判定害怕当众讲话的恐惧源,以便让我们克服恐惧。

 

当红节目《奇葩说》中的陈铭、傅首尔、颜如晶......这些能说会道的辩手都是认知能力较强的人。

 

虽然我们没必要都变得如此的强大,但是提高认知能力对我们当众讲话是有好处的。

 

要想培养这种高层认知能力,最好的方法就是读书。

 

 

 

04

敢于丢脸

 

曾经外国做过一个问卷调查,就是问你最害怕的是什么?

 

排在第三的蜘蛛,排在第二的黑暗,而排在第一的就是当众讲话。

 

当众讲话以41%的高比例位居第一(见下图)。

 

 

 

尽管结果看起来似乎有些夸张,但对那些害怕当众讲话的人来说,西安还有哪些口才培训机构,这种恐惧是真实存在的。

 

有的人明明在平时说话时挺好的,话题也多。

 

但一旦到了当众讲话时,就会逻辑混乱,表达不清楚。

 

让大家伙听得一头雾水。

 

这往往是由心中的恐惧导致的。

 

想要当众说话很顺,战胜心中恐惧是必要的。

 

恐惧是无法消除的,恐惧是我们人类进化而来提醒我们躲避危险的机制。

 

而战胜恐惧的最好办法,就是去体验恐惧,直到你完全熟悉了恐惧的感觉,不受它的影响。

 

一旦熟悉这种感觉,习惯了,就没什么了。

 

不要害怕是丢脸,让自己体验即使最差也不过如此。

 

有意识地争取开口的机会,抓住任何让自己当众讲话的机会,说出合适的话。

 

从日常的跟别人打招呼开始,主动与人说话,或者在一些多人的场合适当的发表你的意见,不管说得好不好,这些都是你积累胆量的好机会。

 

 

 

我们评价一个人时,经常用软实力指标去衡量。

 

软实力指标则多数指通往成绩的过程中展现出来的能力,例如沟通能力,协调能力,情绪管理能力,当众讲话的能力。

 

这其中,当众讲话的能力表现是最为直观的,大家有目共睹,所以这个能力高低的正副作用最明显。

 

因此,会当众话真的很重要

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