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西安口才培训:练好口才的外功

时间:2021-6-23 20:51:04  作者:普华口才  来源:普华口才  查看:5  评论:0
内容摘要:如果把讲话功夫分为内功和外功,以下讲的就是外功,外练筋骨皮,就像太极张三丰里面的天宝所说:“要练上成功夫必须把身体练得如钢似铁。”所以练好口才的外功,在一定场合下就可以横扫千军。什么是演讲、讲话的外功呢?那就是声音、气息、节奏、流畅性、肢体语言、台感、眼神...
如果把讲话功夫分为内功和外功,以下讲的就是外功,外练筋骨皮,就像太极张三丰里面的天宝所说:“要练上成功夫必须把身体练得如钢似铁。”所以练好口才的外功,在一定场合下就可以横扫千军。
什么是演讲、讲话的外功呢?
那就是声音、气息、节奏、流畅性、肢体语言、台感、眼神等,再加一个脱稿讲话。
1、 声音与气息是讲话的硬件,声音的音量、穿透力、清晰度等都是讲话的核心,声音弱小,气息不够,别人根本无法听见你的表达内容。很多人上台都因为自己声音挺大的,但是你问问听众,他们觉得呢?不要我以为,要的是听众以为。所以,必须把气息练好,让声音更加具有穿透了,清晰度更高。
2、 节奏,我经常给训练的学员讲,节奏是讲话基本功的重中之重,讲话没有节奏就是在“说”,经常出现的结果是说不清,没劲,说着说着就不想说了,为什么?因为你会发现,当你在台上说的时候,你的注意力都在“内部”搜索你的讲话内容,你以为的是:自己把知道的内容说完就行了。所以一味的讲长句,下次你试试不要讲长句,讲短句。但是你完全没有站在听众的角度想一想,他们是否听清楚了,他们是否理解了,是否明白了,是否记得住?训练好节奏的学员他们已经非常理解了,一样的内容,讲话没有节奏就是平平淡淡,讲话节奏明显,不但自己讲得带劲,听众也越听越有精神。
3、 流畅性,有人讲话习惯一口气讲好几句话,直到要换气才停下来,为什么你要这样讲?为什么总是想尽快讲完而不是把注意力放在讲清楚讲好每一句话呢?在训练过程中,我告诉大家:你把注意力集中下,听一听你讲话的内容,讲话每一句好,对其中的一个字拖长字音。这时你会发现,那些不好的语言陋习似乎消失了。你试试反复讲好一个故事,不要按照看到的内容讲,尝试按照你大脑中的画面讲。尝试把你看到的信息转化成你的理解,再讲出来,你会发现讲话容易了很多。多训练自己的理解力,多把自己的理解讲出来,你的表达性一定会越来越好。
4、 肢体语言,我们主要讲手势,讲话就一定要用手势吗?那倒不是,但是我们训练的时候,一定要用手势。手势有几个作用,第一是带动节奏,可以用手势来带动你要强调的内容。第二可以带动气息,当你发现讲话吃力某些字发不出来的时候,你用手势带动一下试试。第三,手势可以带动思维,你会发现讲话讲的好的演讲者,都有丰富灵活的肢体语言。第四,运用手势可以改善性格,改善性格内向,打开心门,都需要从打开肢体开始。
5、 台感,就是站着讲话的时长。上台讲话紧张绝大多数的人都是台感弱的人。只有多练习站着讲话,并且增加逐步每次讲话的时长,你会发现紧张感没多久就消失了。
6、 眼神,讲话一定要看听众眼神。讲话不看听众,就相当于你和别人聊天时只看墙。讲话不看听众,那我们还讲什么话?有人说你把下面的人当做木头,这都是瞎说。有人说我不敢看是因为怕紧张,怕忘了讲什么。那怎么办?所以训练时我安排大家一对一练习,要求大家一句话一个人就是为了消除眼神敏感度。训练过的学员会发现,自己上台讲话不但不害怕听众的眼神,更为有意思的是担心听众不看你。
7、 脱稿,就是马上想马上讲。上台背稿子,念稿子,这都不是真正的表达能力,因为都可以做到。什么才是真正的口才水平,那就包括两个方面,第一个是想到,第二是讲到。能即兴把自己的思想完整有序地表达出来,并获得认可就是口才。有人说,上台带稿子显得正式,也是,你可以带,但是可以不念啊。想想别人在台上背稿子和念稿子你在台下的感受就知道了。
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