人际沟通技巧

自我提升的三个境界

时间:2021-7-20 7:32:00  作者:普华口才  来源:普华口才  查看:11  评论:0
内容摘要:柏拉图在《理想国》里说:“我们一直寻找的,却是自己原本早已拥有的;我们总是东张西望,唯独漏了自己想要的,这就是我们至今难以如愿以偿的原因。”在这纷繁芜杂的世界里,庸人自扰,智者自渡。我们必须明白,这世界上真正的解忧人是自己。01阅己:认清自己,才能重建生活...

柏拉图在《理想国》里说:

“我们一直寻找的,却是自己原本早已拥有的;我们总是东张西望,唯独漏了自己想要的,这就是我们至今难以如愿以偿的原因。”

在这纷繁芜杂的世界里,庸人自扰,智者自渡。

我们必须明白,这世界上真正的解忧人是自己。

01

  • 阅己:认清自己,才能重建生活。《半山文集》里有这么一句话:
“读一百本书,不如把一本喜欢的书读十遍;读一本书十遍,不如把自己的人生经历反省一遍。阅人,真不如阅己。”

活得明白的人,往往会在经历中认识自己,在反省中成为自己。

林清玄在32岁之前就已经拿下了台湾所有的文学奖,同时成为《中国时报》的总编。

他也渐渐在忙碌中,变得放纵不羁。那时,他与古龙交好,常向其约稿。

但只有拼了酒古龙才给稿子,恰逢林清玄也爱喝酒,于是两人经常比酒量,甚至将绍兴老酒倒在脸盆里互拼。

然而,喧嚣的日子总是短暂的。

林清玄的生活接二连三发生变故:太太离家出走,好友古龙也因肝硬化离世……

他心灰意冷,打算重新审视自己,反思生活。

便毅然辞去工作,上山清修,与自己为伴,近3年后返回尘世。

他说,经过这段时间的自我省察,内心已经变得更加淡定充盈,更加从容自在地面对世事变化。

说到喝酒,他也一改往常豪饮的习惯,认为“小酌”才是上乘的喝法。

苏格拉底就曾提出:“未经审视的人生不值得过。”

聪明的人会看到自身的缺点,愚蠢的人只看到自己的优点。

02

  • 越己:优于过去的自己,未来才可期。 

在书上读过一句话:“在自我审视中看清方向,在不确定中勇往直前。”

敢于突破自己的天花板,才能完成华丽的转变。

去年因疫情宅在家那阵子,我看了一部纪录片,叫《中国人的活法》。

其中有一集主人公,名为孔龙震,是一名热爱画画的卡车司机。

他从小爱画画,但是学校没有开设美术课,以致于家长觉得学校都不教的东西是邪门歪道。

叛逆期加上学业差,他在15岁辍了学,先后开过出租车、中巴车、卡车。

在一次车祸的生死瞬间,他方才感悟:

“如果不用画画来实现我的人生价值,我实在找不到支撑我奋斗下去的信念。”

历劫之后,他直接将画板、画笔放在驾驶室,在等货的时候、开车的间隙,抓住每一个可以画画的机会。

在灵感迸发的早晨,他甚至会取消出车计划,埋头创作。

有时候会面对“一个初中没毕业的卡车司机能画出什么”的质疑,他一笑置之。

他也不知道会画成什么样,只是想坚持自己的信念。

直到2015年,孔龙震的作品被搬上丹麦“康纳国际艺术展”。

值得一提的是,这是继徐悲鸿、齐白石和叶浅予后受邀参展的第4位中国人。

都说人生最大的障碍是自己,一旦跨过,就是一马平川。

留在原地很容易,而坚持突破自己的人,才会看到更多风景。

真正的成长,正是不断优于过去的自己。

电影《超越》里,郝超越说过这么一句话:

“你知道百米最美妙的是什么吗?是枪响后,这世界只剩你和终点。”

03

  • 悦己:取悦自己,才是最顶级的自律。著名演员俞飞鸿曾说:

“一个独立自信的人,从来不会把自己寄托在别人身上。人生是我自己的,何须靠他人获得满足感。”

一旦活在他人的评价里,就是失去自己的开始。

只有在乎自己的感受,才能活出自己的轨迹。

众所周知,马丽不算传统审美上的美女。

她有过焦虑,生怕别人介意自己脸上的斑点,不够纤细的身材。

乃至到后来,别人希望她怎么样,她就努力做成什么样,完全活成别人想要的样子。

哪怕凭借《夏洛特烦恼》大火,她也没有摆脱这种心理。

在一次影视见面会上,有粉丝直指:“你太胖了,应该减肥。”

马丽听进去了,也真得瘦到了 S 码,体重降到了两位数。

但大家早已默认她是“女汉子”,于是当她放出真实的照片,出现了两种声音。

一种声音吐槽她“P图太过了”,另一种声音提醒她“千万不能太漂亮,太漂亮你就不好笑了。”

她终于发现,难称千人心,难调众人口。

既然不可能让所有人都满意,那不如自己开心就好。

2018年,尽管经纪公司和亲友都反对,但她依然坚持剪超短发:

“我以前总为别人活,但今年开始,我决定为自己活。”

她还拍了《男人装》,展现自己的魅力,甩掉喜剧人扮丑搞笑的标签。

不仅如此,她毅然与比自己小10岁的男朋友结婚,两个人约定好不去在意外界的评价,专心过好自己的小日子。

世界是自己的,与他人无关。

我们不需要在乎看客的眼光,必须学会的是自己欣赏自己。

想起蔡澜先生一个经典的人生哲学:

“我们跟整个宇宙相比,只是短短几十年,一刹那的事情,希望自己快乐一点,我在很年轻的时候就懂得这个道理,就一直往快乐这个方向去追求。”

每个人终其短暂的一生,最该取悦的人是自己。

修好了取悦自己的这门课,才能真正接纳自己,拥有更强大的内心。

作家冯唐曾落墨:

“敢于做自己,敢于表达自己,敢于取悦自己,才能在这纷乱的世界中,站稳自己的位置,活出自己的格局。”

点个在看,把自己活成喜欢的样子,把生活过成想要的样子。

如此,足矣。

相关评论
评论者:      验证码:  点击获取验证码
普华口才微信:puhuakoucai  地址:西安市碑林区长安北路长鑫领先国际大厦12楼1204电话:15029098539 陈老师闽ICP备12010380号
Powered by OTCMS V2.85